Readaptación de lesiones
A menudo, el dolor desaparece antes de que el tejido esté realmente preparado para el esfuerzo. La readaptación es la fase donde transformamos un tejido recuperado en un tejido funcional y resiliente, diseñando protocolos de carga progresiva y control motor que replican las exigencias de tu vida diaria o deporte.
Al trabajar la fuerza, la propiocepción y la agilidad de forma específica, eliminarás el miedo a volver a lesionarte y asegurarás que el área afectada tolere cargas incluso mayores que antes, logrando un alta competitiva real.
